Text

HUBUNGAN TINGKAT STRES AKADEMIK TERHADAP KUALITAS TIDUR SISWA DAN SISWI KELAS IX SEKOLAH MENENGAH PERTAMA NEGERI 6 MATARAM

---

ABSTRACT
THE RELATIONSHIP BETWEEN ACADEMIC STRESS LEVELS AND
SLEEP QUALITY IN GRADE IX STUDENTS OF STATE JUNIOR HIGH
SCHOOL 6 MATARAM
Baiq Merna Merta Sari1, Lenny Herlina2, Lalu Ahmad Gamal Arigi3
Background: Stress can be experienced by students and students at school due to
academic demands from parents, teachers and peers. Academic stress has an impact
on the decline in sleep quality. This study aims to determine the relationship
between the level of academic stress and the quality of sleep and to find out the
factors that affect the level of academic stress and the quality of sleep of students
and students in grade IX of SMP Negeri 6 Mataram.
Methods: This study is an observational analytical study with a cross-sectional
study approach. The number of samples used in this study was 207 people who were
selected by the proportionate stratified random sampling method. Data collection
was carried out using the Student Life Stress Infentory questionnaire and the
Pittsburgh Sleep Quality Index. Correlation analysis of the two variables and to find
out the factors that affect academic stress levels and sleep quality was carried out
by the Spearman correlation test.
Results: The results showed that the majority of students experienced low levels of
academic stress (48.3%), followed by moderate stress (44%), high stress (5.8%),
and very low stress (1.9%). The results of the bivariate test showed that there was
a positive correlation between the level of academic stress and sleep quality
(p=0.000; r =0.278).
Conclusion: Students and female students with high levels of academic stress tend
to have poor sleep quality. In contrast, students with very low academic stress tend
to have good sleep quality.
Keywords: Sleep quality, academic stress, studentsvii
ABSTRAK
HUBUNGAN TINGKAT STRES AKADEMIK TERHADAP KUALITAS
TIDUR SISWA DAN SISWI KELAS IX SEKOLAH MENENGAH
PERTAMA NEGERI 6 MATARAM
Baiq Merna Merta Sari1, Lenny Herlina2, Lalu Ahmad Gamal Arigi3
Latar Belakang: Stres dapat dialami oleh siswa dan siswi di sekolah karena adanya
tuntutan akademik yang berasal dari orang tua, guru maupun teman sebaya. Stres
akademik berdampak terhadap penurunan kualitas tidur. Penelitian ini bertujuan
untuk mengetahui hubungan antara tingkat stres akademik terhadap kualitas tidur
dan mengetahui faktor-faktor yang dapat berpengaruh terhadap tingkat stres
akademik dan kualitas tidur yang dimiliki oleh siswa dan siswi kelas IX SMP
Negeri 6 Mataram.
Metode: Penelitian ini merupakan penelitian analitik observasional dengan
pendekatan cross sectional study. Jumlah sampel yang digunakan dalam penelitian
ini adalah 207 orang yang dipilih dengan metode proportionate stratified random
sampling. Pengambilan data dilakukan menggunakan kuesioner Student Life Stress
Infentory dan Pittsburgh Sleep Quality Index. Analisis korelasi kedua variabel serta
untuk mengetahui faktor-faktor yang berpengaruh terhadap tingkat stres akademik
dan kualitas tidur dilakukan dengan uji korelasi Spearman.
Hasil: Hasil penelitian menunjukkan bahwa mayoritas siswa dan siswi mengalami
tingkat stres akademik rendah (48,3%), diikuti oleh stres sedang (44%), stres tinggi
(5,8%), dan stres sangat rendah (1,9%). Hasil uji bivariat menunjukkan bahwa
terdapat korelasi positif antara tingkat stres akademik terhadap kualitas tidur
(p=0,000; r =0,278).
Kesimpulan: Siswa dan siswi dengan tingkat stres akademik tinggi cenderung
memiliki kualitas tidur buruk. Sebaliknya, siswa dan siswi dengan stres akademik
sangat rendah cenderung memiliki kualitas tidur baik.
Kata Kunci: Kualitas tidur, stres akademik, siswa dan siswi

---

Ketersediaan

Informasi Detail

Judul Seri

-

No. Panggil

1435

Penerbit

Mataram : FKIK Unram., 2026

Deskripsi Fisik

-

Bahasa

Indonesia

ISBN/ISSN

-

Klasifikasi

DTS 610 Bai h 2026

Tipe Isi

-

Tipe Media

-

Tipe Pembawa

-

Edisi

-

Subjek

KTI 2026

Info Detail Spesifik

-

Pernyataan Tanggungjawab

-

Versi lain/terkait

Lampiran Berkas

Komentar

---

Anda harus masuk sebelum memberikan komentar