Text
PENGARUH LATIHAN BELADIRI MERPATI PUTIH TERHADAP NILAI FEV1 DAN FVC PADA SISWA SMA DI MATARAM
ABSTRAK
PENGARUH LATIHAN BELADIRI MERPATI PUTIH TERHADAP NILAI FEV1 DAN FVC PADA SISWA SMA DI MATARAM
Qamara Kalehismaningrat, Ida Ayu Eka Widiastuti, Salim S.Talib
Latar Belakang dan Tujuan: Pola hidup masyarakat zaman sekarang cenderung untuk sedenter atau tidak banyak melakukan aktivitas fisik. Berdasarkan data Riset Kesehatan Dasar (RISKESDAS) Nusa Tenggara Barat tahun 2007, kurang aktivitas fisik paling tinggi di Kota Mataram (52,7%). Olahraga dianggap sebagai salah satu faktor penting dalam usaha pencegahan penyakit yang terbukti dapat meningkatkan derajat kesehatan dan tingkat kesegaran jasmani seseorang. Dengan berolahraga akan meningkatkan kekuatan dan kemampuan jantung beserta peredaran darah dan paru-paru (sistem pernapasan). Kapasitas vital paru pada seorang atlet lebih besar daripada orang yang tidak pernah berolahraga. Beladiri Merpati Putih merupakan salah satu cabang olahraga. Beladiri ini mengutamakan senam olah napas, sedikit aerobik dan lebih banyak anaerobik. Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh latihan beladiri Merpati Putih selama 8 minggu dengan frekuensi 2 kali dalam seminggu terhadap nilai FEV1 dan FVC siswa SMAN 1 Mataram dan SMAN 3 Mataram.
Metode : Penelitian ini merupakan penelitian pre-eksperimental one group pretest-posttest design untuk menilai FEV1 dan FVC pada siswa yang mengikuti latihan Merpati Putih selama 8 minggu, dengan frekuensi 2 kali seminggu. Analisis data yang digunakan untuk membandingkan perubahan hasil dengan menggunakan uji-T berpasangan.
Hasil dan Kesimpulan : Dari uji statistik didapatkan perbedaan nilai FEV1 dan FVC yang bermakna (p
Tidak tersedia versi lain