PENGARUH LATIHAN HATHA YOGA TERHADAP NILAI FEV1 DAN FVC PADA MAHASISWA UNIVERSITAS MATARAM

Pencarian berdasarkan :

SEMUA Pengarang Subjek ISBN/ISSN Pencarian Spesifik

Pencarian terakhir:

Image of PENGARUH LATIHAN HATHA YOGA TERHADAP NILAI FEV1 DAN FVC PADA MAHASISWA UNIVERSITAS MATARAM

Text

PENGARUH LATIHAN HATHA YOGA TERHADAP NILAI FEV1 DAN FVC PADA MAHASISWA UNIVERSITAS MATARAM

Ni Kadek Putri Dwi Jayanti - Nama Orang;

ABSTRAK
PENGARUH LATIHAN HATHA YOGA TERHADAP NILAI FEV1 DAN FVC PADA MAHASISWA UNIVERSITAS MATARAM
Ni Kadek Putri Dwi Jayanti, Salim S.Talib, Ida Ayu Eka Widiastuti

Latar belakang dan tujuan : Di masa globalisasi ini telah terjadi perubahan gaya hidup dari traditional life style menjadi sedentary life style yaitu kehidupan dengan aktivitas fisik yang kurang. Kurangnya aktivitas fisik merupakan salah satu faktor penurunan salah satu nilai faal paru yaitu nilai kapasitas vital paksa (Force Vital Capacity [FVC]) dan / atau volume ekspirasi paksa dalam 1 detik (Force Expiratory Volume in 1 Second [FEV1]). Masalah tersebut dapat diatasi dengan memberikan suatu latihan fisik secara teratur. Hatha Yoga merupakan salah satu latihan fisik yang dapat meningkatkan fungsi faal paru. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh latihan Hatha Yoga terhadap nilai FVC dan FEV1.

Metode : Penelitian ini merupakan penelitian eksperimental dengan rancangan penelitian Pre and post test group design. Pengambilan sampel dilakukan secara total sampling. Jumlah sampel yang digunakan pada penelitian ini yaitu 44 orang yang terdiri atas 20 perempuan dan 24 laki-laki. Sampel diberikan latihan Hatha Yoga selama 6 minggu dengan frekuensi 2 kali seminggu. Data yang diperoleh kemudian dianalisis dengan menggunakan paired t-test.

Hasil dan kesimpulan : Hasil dari penelitian ini yaitu terjadi peningkatan nilai FEV1 sebanyak 1,63 L (75%) dan peningkatan FVC 1,80 L (7,6). Dengan demikian dapat disimpulkan bahwa latihan Hatha Yoga selama 6 minggu dapat meningkatkan nilai FEV1 dan FVC (P

Ketersediaan

Perpustakaan FKIK Unram 617.3 NIK p 2013 KTI

H1A009049

Tersedia

Informasi Detail

Judul Seri: -
No. Panggil: 313
Penerbit: Mataram : Fakultas Kedokteran Universitas Mataram., 2013
Deskripsi Fisik: -
Bahasa: Indonesia
ISBN/ISSN: -
Klasifikasi: 617.3
Tipe Isi: -
Tipe Media: -
Tipe Pembawa: -
Edisi: -
Subjek: KTI
hatha yoga
yoga
olahraga
FEV1
FVC
KTI PSPD
KTI PSPD 2013
Info Detail Spesifik: -
Pernyataan Tanggungjawab: -

Versi lain/terkait

Tidak tersedia versi lain

Lampiran Berkas

Tidak Ada Data

Komentar

Anda harus masuk sebelum memberikan komentar