ABSTRAK
PENGARUH LATIHAN HATHA YOGA TERHADAP NILAI KONSUMSI OKSIGEN MAKSIMAL (VO2MAKS) PADA MAHASISWA STAH NEGERI GDE PUDJA MATARAM
Gusti Ayu Laras Sinta, Ida Ayu Eka Widiastuti, Hadian Rahman
Latar Belakang: Olahraga atau latihan fisik sangat penting untuk menjaga serta meningkatkan kebugaran jasmani. Salah satu cara untuk menilai kebugaran jasmani adalah dengan mengukur nilai VO_2ma…